《养生堂》健康警报！70岁名医现场演示"长寿操"，一个动作测出你的血管年龄！🆘 北京卫视王牌健康节目《养生堂》又放大招了！这期请来国家级名老中医王教授，现场揭秘了一套流传百年的"五分钟长寿操"。当王教授示范到第三个扭转动作时，现场观众突然有人惊呼站不稳——原来这个看似简单的动作，竟能瞬间反应出血管弹性状况！😱 节目组当场为主持人悦悦做测试，结果让人大跌眼镜：年仅35岁的她，血管年龄竟显示50+！王教授一针见血指出："现代人久坐、熬夜，血管比实际年龄老10岁都是常态！"更震撼的是，教授带来的中医世家秘方"三色养生饮"，用常见的枸杞、山楂等食材，就能改善血液循环。💊 但就在观众认真记配方时，王教授突然严肃警告："这套操虽好，但有三类人绝对不能练！"镜头扫过现场，竟然有观众已经跟着做起来了！到底哪三类人群要远离"长寿操"？错过这期《养生堂》，你可能正在用错误的方式"养生"！北京卫视明早7:45，为你揭晓答案！⏰
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更新至20250621期
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